Der Feierabendyogi

Ashtanga Yoga für den Feierabend

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17. November 2012
von Stephan
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Sex und Yoga - wo ist eigentlich der Unterschied?

Cordula fragt nach einschlägigen Erfahrungen im Bereich Sex und Yoga, gerade im Hinblick, wenn beide parallel geübt werden. Das brachte mich ins Nachdenken — Wo liegt eigentlich der Unterschied zwischen Sex und Yoga?

Zunächst gilt es festzustellen, dass in den Yamas das Konzept des Brahmacharya auftaucht. Was häufig mit sexueller Enthaltsamkeit gleichgesetzt wird, könnte ja auch ein Übersetzungsfehler sein. Im Kern geht es um Reinheit. Dank Oswald Kolle wissen wir ja, dass Sex nicht zwangsweise schmutzig sein muss, und wir wagen uns an den Vergleich von Yoga und Sex.

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24. August 2011
von Stephan
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Yoga ist eine indische Sportart

Die Netzathleten wissen:

Yoga ist eine indische Sportart.Yoga hilft einem innere Harmonie zu finden und das Bewusstsein zu erweitern.
(Link)

Analog müsste dann Tai Chi doch eine chinesische Sportart sein, oder? Ist es aber nicht:

Tai Chi Chuan stammt aus der traditionellen chinesischen Medizin und umschreibt fließende Körperbewegungen, verbunden mit einer tiefen und kontrollierten Atmung, sowie einem kontinuierlichen Fluss an Chi-Energie.
(Link)

So wunderbar es ist, dass Yoga uns inzwischen immer häufiger begegnet, so gibt es doch noch immer zahlreiche Vorurteile gegenüber. Für mich ist es kein Sport, für andere hingegen ist es einer. Allerdings kann man es den Netzathleten (und allen anderen) nicht verdenken, wenn sie Yoga als Sportart betrachten:

Entwickelt hat das Programm der indische Lehrer Bikram Choudhury (62), der bereits mit 13 Jahren die indische Yoga-Meisterschaften gewann und inzwischen Dutzenden Bikram-Zentren rund um den Globus gegründet hat.
(Link)

In Wahrheit wissen wir doch alle, eigentlich ist Yoga nichts anderes als eine Atemübung. Zumindest wenn wir die Matte ausrollen und dort scheinbar herumturnen.

Übrigens: Mehr zu den Unterschieden zwischen Yoga und Tai Chi bei kennstdueinen.de.