Ernährung sollte nach yogischer Auffassung nach Möglichkeit immer sattwig, also möglichst rein und pur sein. Speziell in unserer westlichen Zivilisation haben wir viel über gesunde Ernährung verlernt, Fast-Food bildet hierbei nur de sichtbare Spitze des Eisbergs.

Was passiert eigentlich mit einem McDonalds Burger im Magen? Das weiss keiner so genau, aber dank Sally Davies wissen wir, dass ein Happy Meal nach 217 Tagen immer noch erschreckend “normal aussieht. Der Verfall des Happy Meals ist in voller Länge bei flickr zu sehen.

Es muss ja nicht immer sattwige Ernährung sein, aber Dinge, die nach weit über einem halben Jahr noch wie am ersten Tag aussehen und nicht schimmeln, sollten uns nachdenklich stimmen.

Noch ein Grund mehr, auch übe die kommenden “fetten Tage” verstärkt auf seine Ernährung zu achten und vielleicht mal bei Claudia vorbeizuschauen.