Der erste echte Tag im neuen Jahr (Neujahr kann man ja nicht wirklich zählen, oder?) hat schon mal gut angefangen. Auch wenn es mir etwas schwer gefallen ist, bin ich doch rechtzeitig aus dem Bett gefallen und habe es auf die Matte geschafft.

Meine Knochen, Bänder, Sehnen und alles andere, was noch verkürzt sein kann, weigern sich zwar beharrlich, auch nur die einfachsten Asanas einzunehmen, doch allein der Wille reicht mir für den ersten Tag bereits.

Da ich in diesem Jahr nicht mehr Mitglied eines Fitness-Studios bin, habe ich morgens nun genug Zeit, um mein Yoga zu üben. Es dürfte so der siebte Versuch sein, eine morgendliche Praxis zu etablieren, aber irgendwann muss es ja schließlich klappen, oder? Die heutige Ausbeute ist recht mager, vielleicht waren es 15 Minuten auf der Matte, aber das motiviert mich eigentlich nur noch mehr, morgen dann 16 Minuten zu schaffen. Dafür muss ich aber jetzt ins Bett, sonst komme ich da vor den Kindern nicht raus.