Endlich wieder zuhause, nach reichlich Kilometern auf der Autobahn. Daher gibt es in dieser Woche die Yogalinks am Sonntag.

• Als Feierabendyogi trenne ich Beruf und Yoga eigentlich strikt. Aber auch im Büro lässt sich Yoga praktizieren.
• Wer dann doch lieber zuhause übt, dem kann Brian ein paar Tipps geben.
• Solange man sich nicht ausräuchert, dürfte die Heimpraxis auch sehr gesund sein.
• Dann irgendwann kann man auch mal einen Blick auf den eigenen Po werfen – Rückbeugen für Bodyrocker.
• Aber keine Angst, ganz im Sinne der Satya-Yogis sagt auch der Daily Downward Dog: You don’t have to be good at it!
• Um es in die Welt zu pusten, kann man ja mal kostenlos Yoga verteilen — ganz im Sinne der Operation Beautiful.
• Besonders süß sind ja auch immer Kinder, diesmal singend im Auto (da wir auch am Wochenende mehr als 1000km im Auto zugebracht haben). Diana kennt auch noch ein paar Lieder, die sich für Yoga besser eignen.
  
• Immer noch kein Lächeln auf den Lippen? Dann mal mit Zucker probieren, aber nicht unbedingt mit Kakao.
• Weizen scheint übrigens auch nicht ideal für einen flachen Bauch.
• Meine grünen Smoothies scheinen leider auch nicht ganz ohne, sie sind ganz gute Kumpels gemeiner Nierensteine, so scheint es.
• Facebook-Fan und Yoga-abhängig? Dann kommt bald – vorausgesetzt bis zum 1. Juni finden sich genug Investoren – ein neues Yoga-Spiel.
• Wer darüberhinaus ein Blogger ist, kann immer noch an der Blogparade des Yogasterns teilnehmen, ihren eigenen Beitrag findet man hier.

Wenn man an inhaltsvolle Liedtexte denkt, verbindet der typische Radiohörer damit häufig auch hochwertige musikalische Kompositionen. Die durchschnittliche Bohlen-Nummer widerspricht dieser Erwartungshaltung ebenso wie viele Stücke der härteren Gangart. Doch wie so oft kann dieses Vorurteil einem viele sehr gute Texte vorenthalten.

Einer der Songs, die mir zum Thema Yoga immer wieder einfällt, ist Inhale Exhale von Henry Rollins. Die Musik mag auf den ersten Ton nicht den Anschein erwecken, aber der Text hat es in sich und eignet sich hervorragend für ein eigenes Mantra:

Inhale resolve, Exhale ambition
Inhale all I need, Exhale all I want
Inhale love of life, Exhale fear of death
Inhale power, Exhale force
Inhale tolerance, Exhale judgement
Inhale what I am, Exhale what I think I am
Inhale fact, Exhale assumption
Inhale what I want to be, Exhale what I want to be seen

Welche Songs habt ihr, die nicht dem Yoga-Klischee entsprechen, die für euch inhaltlich aber eben doch eng mit Yoga verbunden sind?