Die letzten Tage und auch Wochen habe einiges an Veränderung gebracht. Nicht nur ist das Wetter schöner geworden, auch beruflich hat sich bei uns zuhause etwas verändert und der Tagesablauf musste neu organisiert werden. Dazu kommt ein ganze Haufen Arbeit auf selbiger, so dass mein praktisches Yoga deutlich zurückstecken musste.

Heute Nachmittag hat sich der Rest der Familie in die Stadt zum Schuhe kaufen verzogen, so dass ich endlich wieder Zeit (und Muße!) hatte, meine Matte für länger als ein paar Minuten auszurollen.

Seit ich Yoga praktiziere habe ich es noch nicht ein einziges Mal geschafft, die gesamte Primary Series am Stück zu üben. Ich empfinde dies jedoch nicht als Nachteilig, vielmehr probiere ich Stück für Stück die Asanas zu erlernen und soweit zu üben, wie ich bin.

Gemeinsam mit Sharath habe ich es heute bis Navasana geschafft. Da ich einige der Asanas noch überhaupt nicht kann, habe ich David Swensons Buch neben meine Matte gelegt und jeweils Variationen geübt.

Insgesamt eine sehr erfüllende Praxis die seit langem mal wieder richtig viel Spaß gemacht hat. Da durfte ich auch meine Regel mit “Samstags nie” brechen :-)