Yoga mit Kindern macht jede Menge Spaß. Auch wenn der Muttertag bereits vorbei ist, dieses Video ist einfach schön und zeigt, wie lustig es sein kann, mit einem Dreijährigen (?) unbeschwert etwas Asana zu üben.

Bei uns zuhause sieht es manchmal ähnlich aus, allerdings hatte ich noch kein Faultierkind auf meinem Rücken ;-)

Nachdem Diana doch tatsächlich in Erwägung gezogen hat, dass meine Suryas auch nur ansatzweise vergleichbar mit denen von Arjuna vergleichbar wären, muss ich doch einmal Farbe bekennen.

Als Wohnzimmer-Yogi hat man nur selten Rückmeldung von anderen und scheut sich daher natürlich etwas, solch private Einblicke zu geben. Andererseits ist das aber auch eine Chance. Wer weiß, womöglich sind meine Sonnengrüße komplett falsch und ich sorge gerade für irreversible Haltungsschäden aufgrund meines überzogenen Ehrgeizes, 2000 mal meinen Körper in Positionen zu zwängen, für die er einfach nicht gedacht ist.

Meine heutigen Suryas (mal wieder 5+5) habe ich für mich selbst (ohne Spiegel muss man sich zu helfen wissen) und für die neugierigsten meiner beiden Leser (mir scheint, mehr sind es inzwischen tatsächlich nicht mehr) mit der Kamera begleitet.

Dies ist – glaube ich – der zweite Durchlauf Surya B (MP4-Format)

Es ist unglaublich warm geworden bei den Sonnengrüßen, was aber weniger an meinem Lampenfieber vor der Kamera liegt, als an dem inzwischen wirklich schönen Frühsommerwetter.