Nach der gestrigen Pause war heute mein erstes Mal Yoga im neuen Jahr. Lediglich 5xA und 3xB (das sollte idealerweise ab sofort mein “Warm-Up” sein) und daran anschließend bis Ardha Baddha Padmottanasana.

Durch Zufall bin ich über die anscheinend neu gestartete Seite ashtangayoga.info gestolpert. Vor allem die Cheat Sheets finde ich sehr anregend. In den nächsten Tagen werde ich dort wohl mal wieder ein wenig stöbern.