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Guter Januar, verhaltener Februar

Der Januar verlief ausgesprochen gut, was mein Yoga angeht. An 24 Tagen habe ich meine Sonnengrüße und häufig auch mehr gemacht, so dass eine gewisse Routine in meine (Heim-)Praxis einkehren konnte.

Leider ist der Start in den Februar etwas weniger gut gelungen. Leicht kränkelnd und mit wenig Motivation, einem leichten Stechen im Rücken (immer diese Zipperlein!) und einem lautstarken inneren Schweinehund schaffe ich gerade einmal eine Handvoll Sonnengrüße. Die gute Nachricht ist, dass wenigstens eine gewisse Konstanz bleibt, auch wenn ich nicht täglich meine 5+3 mache.

Trotz der letzten Schneereste und des naßkalten Wetters scheint mich die Frühjahrsmüdigkeit schon eingeholt zu haben, was man leider auch an meiner Aktivität hier im Tagebuch sieht.

Veröffentlicht: 5. Februar 2010 Kategorie:

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